Lutter contre la constipation avec la réflexologie plantaire entre Nîmes et Montpellier

La constipation touche 1 personne sur 5 de tout âge, du nourrisson jusqu'à la personne âgée, et reste malgré toutes les personnes concernées un sujet tabou.

Nous mangeons nos émotions et qu'en est-il pour les évacuer? 

La constipation peut avoir de nombreuses causes : mauvaises habitudes alimentaires, hydratation trop faible, manque d'activité physique ; certains médicaments ou maladies peuvent ralentir le transit , ainsi que le stress, les émotions et les blocages énergétiques et psychologiques. 

La réflexologie plantaire consiste à réaliser des pressions sur les zones réflexes du pied afin de demander au corps de réaliser son travail d'auto- régulation. 

Elle permet de libérer du stress et de relâcher les tensions. 

Elle relance les processus physiologiques et permet une ré-harmonisation progressive. 

Il est possible de ressentir des bienfaits dès la première séance mais plusieurs séances seront nécessaires pour retrouver un meilleur transit sur du long terme.